Çay yanına diyet tarifler

Yoğurtla beraber de hem doyurucu hem de iç rahatlatıcı bir atıştırmalık olarak akıllara geliyor kendisi. Bizim önerimiz ise, galetayı ev yapımı bir hale getirmek. Böylece sağlıklı oluşundan tam olarak emin olabilirsiniz. #15 Baharatlı Nohut Cips. Cipsi bir hayat felsefesi olarak benimsemiş olanlara, bir sağlıklı atıştırmalık önerisi daha gelsin! Sadece nohut ve biraz baharat ile hazır edebileceğiniz bu cipsi, televizyon karşısında sınırsız tüketmek serbest! Sağlıklı yaşamı cazip kılan bu atıştırmalık tarifi ile çevrenizdekileri de teşvik etmek garanti! #16 Fit Kraker Çubuklar. Herkesin kendi krakerini evde kendisinin hazırlayabileceği tarifi ile fit çubuk krakerler yapıyoruz. Üstelik o kadar sağlıklı bir tarif ki bebek ve çocuklarınıza bile güvenle yedirebilirsiniz. Tarifini merak ettiğinizi tahmin ediyoruz, o halde sizi böyle alalım. #17 Sağlıklı Atıştırmalık (Çocuklara Özel) Tatlı atıştırmalıktan hızımızı alamıyor ve bir tanesini daha listemize eklerken buluyoruz kendimizi: ballı cevizli muz. Hazırlaması bu kadar kolay sağlıklı atıştırmalık, sanıyoruz ki yoktur! Kalorisi diğer önerilerimizden çok daha fazla kabul ediyoruz fakat, enerji verme konusunda daha iyi bir diyet atıştırmalığı olamaz. Spordan önce veya sabah saatlerinde tüketmeniz önerimizdir. #18 Portakal Ve Tarçınlı Sağlıklı Atıştırmalık. Çayın kahvenin veya tercihinize uygun bir içeceğin yanında en iyi gideceklerden, kurabiye tadında bir atıştırmalıkla devam edelim. Şekerin yerini portakalın ve tarçının doldurduğu bu tarif, tahmin edeceğiniz üzere bir yulaf eseri. Oyun tarifler oyna para kazan videosu.