2 aylık bebek nasıl kilo alır

İşte bebeklere kilo aldıran kalorili gıdalar: Ceviz. Ceviz, protein ve yağ için önemli bir kaynaktır. Ayrıca Omega 3 (tekli doymamış) yağ ve alfa-linolenik asitler açısından zengin bir besindir. 100 gr. Her yiyecek 2 aylık bebek nasıl kilo alır ve içeceğin belli kalorisi vardır. Bebeğinize cevizi doktorunuza danışıp 6. aydan itibaren yedirebilirsiniz. Blenderdan, robottan geçirip, yahut havanda dövüp toz haline getirip, peynirine, pekmezine, mama içlerine, hazırladığınız kek ve kurabiyelere, muhallebiye, kahvaltısına katabilirsiniz. Önce yarım cevizle başlayıp, alerjiye neden olmazsa 1 cevize kadar çıkarabilirsiniz. Avokado. Yüksek yağ içeriği ile tekli doymamış yağın mükemmel kaynağı olan bir meyvedir. Bir adet avokado en az 200 kalori içerir ki, bu oran avokadoyu kalorisi yüksek meyveler arasına dahil eder. Doktorunuza danışıp 6.aydan itibaren bebeğinize avokado vermeye başlayabilirsiniz. Bebeğinize avokado yedirmek için, olgunlaşmış yarım avokadonun çekirdeğini çıkarıp, meyvesini çatalla ezin yahut blenderdan veya robottan geçirip püre yapın. Dilerseniz içine aynı şekilde püre yaptığınız 6. Bu alır sonuçla birlikte Galatasaray maç fazlasıyla liderlik koltuğuna oturdu ve puanını 19'a yükseltti.