10 bets10

Alternatif tıpta sıkça kullanılan sinir otu, inflamatuar ve antibakteriyel sayesinde bağışıklık sistemini temizler. Sinir otu kaynatma yolu ile değil demleme olarak hazırlanmalıdır. Önceden kaynatılmış 3 su bardağının içerisine iki tutam kurutulmuş sinir otu ekleyiniz. 15 dakika demlendikten sonra tüketebilirsiniz. SİNİR OTU VE KEKİK KARIŞIMI NASIL HAZIRLANIR? Sinir Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Ne İşe Yarar? Sinir otu, çok yıllık otsu bitki özelliği taşır. Tüylü yaprakları vardır. Plantago, damar otu, yara otu, çıban otu ve pişik otu olarak da isimlendirilen bitki, sulak yerlerde yetişir ve birçok yabani çeşidi bulunur. Temmuz ve ağustos aylarında çiçeklenen sinir otunun, hem tohumu hem yaprakları kullanılır. Sivri sinir otu (Plantago lanceolata) ve yapraksız sinir otu (Plantago major) çoğunlukla 40 santimetreye kadar büyüyebilir. Faydalı bir bitki olan sinir otu bünyesinde: flavonlar, silisik asit, allantoin ve tanen gibi pek çok etkin maddeyi barındırır. Halk arasında çoğunlukla mide spazmlarında, yaraların ve kuru öksürüğün tedavisinde kullanılır. Yapraklarını çiğnemenin, diş ağrına ve diş taşlarına iyi geldiği söylenir. Bitkinin 3 – 4 mm boyutunda kahverengi bir meyvesi vardır. Ana taşıyıcı görevi gören bu 10 malzemelerde kalite oldukça önemlidir.