Toksik ilişki nasıl anlaşılır

Sizi rahatsız eden konuları gündeme getirme konusunda partnerinizin tepkilerini düşünerek daha çekingen davranırsınız. Problem sizmişsiniz gibi hissedersiniz. Ona göre toksik ilişki demek kişilerin birbirini desteklemediği toksik ilişki nasıl anlaşılır aksine birbirlerini baltalamaya çalıştığı, rekabetin, çatışmanın ve uyum eksikliğinin olduğu herhangi bir ilişki demektir. İlişki içerisindeki herhangi bir problem yada zorluk sizin hatanız olur. Sürekli olarak mutsuz hissetmeye başlar ve hayatınızdaki diğer insanları görmekten yada farklı etkinlikler yapmaktan uzaklaşırsınız. Bu ilişkilerde fazlaca eleştiri, savunma, aşağılama ve duvar örme gibi durumlar gözlemlenir. “Çok tembelsin, Eğer sen beni görmezden gelmeseydin ben de sana böyle davranmazdım, bu senin suçun, normal değilsin, saçmalıyorsun, gibi cümleler size tanıdık geliyorsa, partneriniz size hakaret ediyorsa ve ya sizinle dalga geçiyorsa, sizi konuşmayarak ya da duygusal olarak mesafe koyarak cezalandırıyorsa toksik bir ilişki içerisinde olabilirsiniz. Bu sinyaller bazen çok belirgin olabilirken (fiziksel ve psikolojik şiddet gibi) bazen de pek göze batmaz. Fakat eninde sonunda bu ilişkinin özgüveninizi zedelediğini, ilişkiyi sürdürebilmek adına olduğunuzdan bambaşka bir insana dönüştüğünüzü ya da depresyon, kaygı gibi bazı ruh sağlığı problemleri yaşamaya başladığınızı fark edebilirsiniz. Fakat tüm bunlara rağmen bu ilişkileri sonlandırmak neden düşündüğümüz kadar kolay olmuyor? Bu sebeplerden biri büyük ihtimalle bu ilişkinin deneyimlediğiniz ilk toksik ilişki olmaması. Belli şekillerde toksik ilişki nasıl anlaşılır davranmanız gerekir. Bunun sonucunda kaygılı yada kaçıngan bağlanmaya sahip olmuş olabilir ve yetişkinlik hayatınızda da benzer bir şekilde kendinizi yeterli hissedemediğiniz sağlıksız ilişkiler kurmaya eğilimli olabilirsiniz. Bazen ortak meselelerimiz karşı tarafı çekici bulmamıza sebep olabilir ve bu tekrarlanan döngüden çıkmak zorlaşır. Öyle ki kendinizi iyi hissetmeseniz de tanıdık ve bildiğiniz bir ilişki bizim için daha sürdürülebilir gözükebilir. Elektrik (İÖ) TYT 40/41 287,62 943.878 Elektronik Teknolojisi TYT 55/57 286,16 962.049 Otomotiv Teknolojisi TYT 120/123 283,69 993.697 Otomotiv Gövde ve Yüzey İşlem Teknolojileri TYT 35/36 282,23 1.012.425 Gıda Teknolojisi TYT 55/57 280,99 1.029.018 Lojistik TYT 80/82 280,8 1.031.503 İnşaat Teknolojisi TYT 70/72 279,21 1.052.723 Atçılık ve Antrenörlüğü TYT 30/31 277,62 1.074.362 Makine TYT 40/41 277,16 1.080.671 Fotoğrafçılık ve Kameramanlık TYT 40/41 276,04 1.096.422 Turist Rehberliği TYT 60/62 275,46 1.104.366 Deniz ve Liman İşletmeciliği TYT 60/62 274,9 1.112.070 Kontrol ve Otomasyon Teknolojisi (İÖ) TYT 40/41 274,5 1.117.777 İş Sağlığı ve Güvenliği (İÖ) TYT 60/62 273,18 toksik 1.136.745 Elektronik Haberleşme Teknolojisi TYT 50/52 272,98 1.139.558 Tıbbi ve Aromatik Bitkiler TYT 40/41 272,88 1.141.163 Elektronik Teknolojisi TYT 50/52 272,7 1.143.713 Makine TYT 75/77 271,85 1.156.022 İnsan Kaynakları Yönetimi TYT 80/82 271,6 1.159.620 Makine Resim ve Konstrüksiyonu TYT 45/47 271,56 1.160.211 Çevre Koruma ve Kontrol TYT 41/43 271,3 1.164.052 Makine (İÖ) TYT 50/52 269,73 1.187.276 Alternatif Enerji Kaynakları Teknolojisi TYT 30/31 269,33 1.193.242 Biyomedikal Cihaz Teknolojisi (İÖ) TYT 60/62 268,05 1.212.546 Seramik ve Cam Tasarımı TYT 30/31 266,28 1.239.638 Elektronik Teknolojisi TYT 45/47 266,03 1.243.416 Dış Ticaret TYT 75/77 263,89 1.276.589 Endüstriyel Kalıpçılık TYT 35/36 263,18 1.287.858.