Toksik ilişki nasıl anlaşılır

Ona göre toksik ilişki demek kişilerin birbirini desteklemediği aksine birbirlerini baltalamaya çalıştığı, rekabetin, çatışmanın ve uyum eksikliğinin olduğu herhangi bir ilişki demektir. Elbette ki her ilişkinin inişleri çıkışları vardır fakat toksik bir ilişkide sürekli olarak partnerlerin yıprandığını öyle ki olumsuz anların olumlu anlara baskın geldiğini ve daha fazla olduğunu söyleyebiliriz. Ayrıca toksik ilişki sadece romantik ilişkilere has bir durum değil. Arkadaşlıklar, aile ilişkileri ve profesyonel ilişkiler de toksik olabilir. Peki bir ilişkinin toksik özellikler taşıdığını nasıl anlarız, bu sinyaller neler olabilir? Eğer toksik bir ilişki içerisindeyseniz, Kendinizi yeterli hissetmez ve sürekli değerinizi kanıtlamak zorunda kalırsınız. Ayrıca sıklıkla partnerinizden onay alma ihtiyacı duyarsınız. Kendiniz olamazsınız. Yani bazı davranışlarınıza, sözlerinize dikkat etmeniz gerekir. Belli şekillerde davranmanız gerekir. Sizi rahatsız eden konuları gündeme getirme konusunda partnerinizin tepkilerini düşünerek daha çekingen davranırsınız. OKAN BURUK İLE nasıl ÇAĞDAŞ ATAN 4.