GİR
Kayıt
Yardım
DAHA FAZLA OYUN
icon of legally
New vegas casino

Hanukiya adı verilen, Menora'ya benzeyip fazladan iki stopertv kolu daha olan, 9 kollu şamdanın kollarının yakılmasıyla kutlanılır. Zira değişen antrenman tipleri ile beraber dinlenme tempolarıda değişecektir. Ben ağırlık antrenmanı için basit bir sınıflama oluşturdum. Dayanıklılık geliştirme amaçlı yapılan egzersiz yelpazesi oldukça geniş. Bu sebeple net olarak egzersiz tipine bağlı bir yol yerine size bakış açısı vermeyi planlıyorum. Ketofasting adlı kitabın yazarı olan Dr. Can Çiftçi ağırlıklı olarak özel beslenme protokolleri, aralıklı oruç ve düşük/çok düşük karbonhidratlı beslenme, kene kaynaklı hastalıklar (tick borne diseases), endokrin ve yaşlanma fizyolojisi alanında çalışmaktadır. Haftada 150 dakikalık orta düzeyde egzersiz, 5 günde 30 dakika şeklinde yapılabilir. Daha kısa sürede yapmak istiyorsanız yoğunluğu artırabilirsiniz. …

Daha fazla »
icon of safe
çorlu yemek siparişi

2. Blackjack. Ayrıca, online casino oyunlarından en çok para kazandıranlar arasında poker, baccarat, ve bingo gibi oyunlar da yer alıyor. Bu oyunlarda iyi bir stratejiyle, oyuncular büyük kazançlar elde edebilirler. Rulet, bakara ve slot makineleri de yüksek kazanç potansiyeli sunan diğer popüler casino oyunlarıdır. Ancak, bu oyunlarda kazanmanın temelinde şans faktörü yatmaktadır. Bu nedenle, bu oyunlarda kazanç sağlamak için öncelikle sabırlı ve disiplinli olmanız gerekir. Yukarıdaki tabloda, kazancı artırmak için uygulanabilecek taktikler ve hangi oyunlarda kullanılabileceği açıklanmaktadır. …

Daha fazla »
icon of profit
Mayin tarlasi oyun

- Albert Schweitzer ”The best way to predict the future is to create it.” - Peter Drucker Geleceği tahmin etmenin en iyi yolu, onu yaratmaktır. - Peter Drucker ”The greatest glory in living lies not in never falling, but in rising every time we fall.” - Nelson Mandela Yaşamda en büyük zafer, asla düşmemekte değil, her düştüğümüzde yeniden ayağa kalkmaktadır. - Nelson Mandela ”The only person you are destined to become is the person you decide to be.” - Ralph Waldo Emerson Olacağınız tek kişi, olmaya karar verdiğiniz kişidir. - Ralph Waldo Emerson ”Your work is going to fill a large part of your life, and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work. And the only way to do great work is to love what you do.” - Steve Jobs İşiniz yaşamınızın büyük bir kısmını kaplayacak ve gerçekten tatmin olmanın tek yolu, inandığınız büyük işi yapmaktır. Büyük işleri yapmanın tek yolu, yaptığınız işi sevmektir. - Steve Jobs ”In the end, it's not the years in your life that count. It's the life in your years.” - Abraham Lincoln Sonuçta, yaşamınızdaki yıllar değil, yıllarınızdaki yaşam önemlidir. …

Daha fazla »